Sporten en bewegen op de leeftijd waarop het juist belangrijk wordt. De sportverenigingen in Heeg willen gezamenlijk een nieuwe sportactiviteit aanbieden. Speciaal bedoeld voor inwoners die intussen gestopt zijn met hun actieve sportcarrière bij de vereniging, of opnieuw willen beginnen met bewegen in een groep.
Kick-off op Vrijdag 1 maart 2024
10.00 – 11.00 uur | Accommodatie v.v. Heeg en Tennisvereniging Net ynt net.
11.00 – 11.30 uur | koffie/thee in kantine
Wat gaan we doen?
Een aantal onderdelen komen wekelijks terug zoals: coördinatie, conditie, kracht, sport- en spelvormen, eventueel in aangepaste vorm. Bijvoorbeeld voetbal, tennis of volleybal komen ook terug inhet programma!
De trainingen zijn buiten en zijn voor iedereen mogelijk om mee te doen. Ook eventueel met een beperking.
Na afloop drinken we gezellig met elkaar koffie of thee in de kantine. Bij slecht weer kan er worden uitgeweken naar ‘it Heechhûs’.
Wie begeleidt de groep?
Sportdocent Ans Reinsma uit Oudega begeleidt de groep. Kosten? Deelname in maart is gratis. Daarna zijn de kosten per trimester (4 maanden) € 60,- euro. Dit is inclusief koffie/thee!
Doe jij mee?
Hier vindt je de uitgebreide informatie: Folder
Meld je aan via Lammert Harkema:
email: lammert@sportfryslan.nl
tel: 06 13 16 91 52